IMG_0021可愛的黑白配    

 

 

~熊貓寶寶圓仔出來見客了~

 

大家去看了嗎?

 

選了個暖陽天,立馬帶著我家的小可愛寶寶出發

 

結果大排長龍只看到熊貓寶寶的屁屁

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哈哈哈~但沒關係,看不到本尊就帶隻小小熊貓回家

 

讓熊貓寶寶天天在家陪寶寶吃飯吧~

 

所以今天就來分享黑白配之熊貓海苔吐司捲

 

不用去熊貓餐廳,也能吃熊貓料理

 

 

 

 

話說小可愛有段時間很愛吃白吐司

 

如果啥都不想吃,只要給她白吐司就會乖乖嗑完

 

當然啦~因為媽媽不給其他複雜口味的麵包

 

只給最單純無味的白吐司,才不會把嘴養刁

 

 

可是吃到1y多也該膩了

 

而且若正餐只有白土司也很沒營養

 

但吃外面賣的三明治,內餡不見得適合每個寶寶

 

 

所以所謂的黑白配

 

就是媽媽們隨意自製

 

只是把配飯的改成裝在吐司內餡

 

這樣更符合各家寶寶每個階段的需求

 

而且比外賣的三明治乾淨又健康!

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吐司捲外面建議再包上不加鹽的原味海苔

 

這樣內餡才不易掉出來

 

菜汁也才不會滴滴答答

 

而且還可以多攝取海藻纖維,一舉數得!

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因為換個方式進食

 

通常寶寶都會吃得很開心,讓媽媽揪甘心ㄟ

 

本來沒食慾的,都會變得很樂意乖乖用餐喔!

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加上吐司起來,內餡不易掉

 

小小的一口一口咬

 

非常適合訓練寶寶自己拿著吃

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看看小可愛吃的多專注啊~還知道要配水!

 

而且吃飯速度比平常快超級多

 

不用三催四請,自己就主動一口接一口吃光光

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一餐可吃兩捲~兩捲半

 

約莫正餐7分滿的飯碗量

 

吃飽後30分鐘,會再喝150牛奶麥精補充營養

 

一餐飯+奶合計320-350的量,厲害吧~

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你家有偏食寶寶嗎?

 

你正因寶寶愛吃不吃傷腦筋嗎?

 

來試試魯媽的創意吃法吧~

 

也許寶寶的食慾就此被你打開囉!

 

 

 

 

 

【祝每個寶寶都有好胃口,才不會都胖到媽媽….

 

記得按文章上方的鼓勵魯媽發明新菜單唷~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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