寫這篇記錄文時小可樂已經滿9m,我還在親餵中,母奶量也持續湧現並沒有減少

這胎親餵的時間比第一胎還要久,遇到的問題也比第一胎還要多

第一胎時只遇過塞奶硬塊這胎竟遇到奶結+大石頭奶,痛到不餵奶也一直飆淚

 

當時寶爸又出差不在台灣,又是寒流的深夜

我邊痛邊飆淚,邊想著該怎麼一打二叫醒大寶,抱著小寶衝往醫院

左思右想怎麼做都不妥,就這樣忍著一整晚沒法睡,硬撐著給小可樂一直吸奶減緩硬塊

就這樣偽單親的獨自奮鬥了一周,連退奶食物都不得已吃進肚裡

終於熬過這頑強的塞奶地獄!

 

所以,身為母奶媽媽的另一半

如果你不懂得體諒與支持,那起碼不要動不動就叫母奶媽媽退奶

因為你永遠不懂親餵的辛苦與塞奶的痛苦,我們的一切堅持只是因為

雖然你不稀罕母奶,也不懂母奶的價值

 

可是,母奶媽媽懷裡的寶貝懂,而且極度戀奶與依賴

為了這份依戀,母奶媽媽就是可以一再堅持再堅持!

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這胎最嚴重塞奶,是在小可樂6m

那次寶爸出差的第二天晚上,我就因為從早到晚全天顧兩寶與忙家務

而嚴重塞奶😱😱😱

嚴重到我花了整整六天才恢復….

差點要揹著小寶牽著大寶,獨自在寒流冰雨中帶著兩寶前往醫院拯救塞奶了….

 

雖然弟弟白天副食品吃很好,一天吃三餐,一餐可吃到120ml

但可能副食品吃太好,所以親餵開始不認真吸奶,所以奶量一直脹了沒有排空

而且奶沒有喝飽撐不久,導致最近晚上莫名每兩小時討奶一次

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晚上沒睡好,白天又沒空休息的後果

導致 #氣血不順,我竟 #嚴重塞奶一整條乳腺😱😱😱

 

而且還不是只是變 #石頭奶

而是石頭奶上還 #結出四個尖角突點的奶結

尤其是 #出奶口的乳暈附近_硬到完全無法排奶

#痛到我眼框一直含淚

 

小可樂吸不到奶,喝不飽更是隨時唉唉叫

偏偏他又只接受親餵,但他邊吸我邊含淚忍痛,真的好苦好難熬😭😭😭

 

 

努力救奶到第三天,尖點才終於化平,成為平面硬塊

弟弟吸奶時我也不會飆淚了😂,可是還是硬塊一整條😰                                          

 

可是第三天的晚餐因為太餓吃太快,不小心把便當裡一大隻的炸雞腿吃下肚

結果….結果….本來只有一整條硬塊,竟變成3/4的奶都變成硬塊

真的嚇死我了!!!

 

想說完了!完了!這下會不會真的要獨自一打二帶兩寶衝醫院….

但這可不行啊!!!

想說尖點奶結都化平了,只是一整個奶都是硬塊

用擠奶器擠出一些奶,排空一些應該就會變軟吧?         

(真的是大錯特錯!!!害慘自己!!!)

 

可是怎麼擠都擠不出來,塞奶的那邊本來有80-100的量,竟只擠出20!!!

而且不擠還好,擠完後反而更嚴重,變的又腫又紅又痛

真的是痛到想掉淚的那種,連舉手腋下都好痛,因為硬塊已經塞到腋下了

真的無敵嚴重…..大哭!!!

                                                                  

可是這時已經深夜,弟弟又在熟睡無法親餵救奶,只好先敷高麗菜緩解疼痛

但老實講,我覺得一點用也沒有

只是寒流天又用冰涼高麗菜冷敷,一整個快冷死而已

無計可施,只好先吃兩包卵磷脂配一大杯溫水後,只好睡覺去~

 

凌晨2點多,弟弟7小時後的第一餐時間到,第一次這麼開心弟弟要喝夜奶

馬上二話不說,把他抱起來親餵,弟弟吸的好認真,又酸又痛,但比擠奶器舒服多了

 

早上6點又親餵一次,這時表層已經沒那麼硬,也不太會痛了

但整個奶還是堅硬!!!

 

7點早上正式的第一餐又餵一次,ㄟ~好像又變軟一些ㄟ

中途還忙姊姊上學中斷親餵

8點多又換邊餵,ㄟ~真的ㄟ~狀況越來越好了

終於!第四天的早上,奶表面恢復鬆軟,但深層仍摸的到一大塊硬塊

 

所以有好好睡覺真的有差!

而且不得不說寶寶的嘴好厲害!!!

親餵溫和不痛卻是最強得吸力!!!上天造物真的好神!!!

只是……第一次塞奶這麼嚴重,真的好慘😭

 

就這樣持續親餵,並每天4包卵磷脂,並狂灌溫水後

直到第五天,深層的硬塊終於消除

可是一開始就塞住的那條乳腺,仍是一整條都是硬的,只是已經不痛了

 

於是,我開始趁每次親餵時,寶寶邊吸,我邊用C型手擠硬塊部分

沒想到真的有用ㄟ!!!

終於第六天時,硬塊就這樣漸漸消失了~喔耶!!!

 

 

來分享一下,我解救頑強塞奶的辦法

 

 

一要:多吃卵磷脂

卵磷脂真的可以幫助疏通管線,什麼牌子都可以!

千萬不要以為親餵就不會塞奶,所以家裡最好還是備著,以備不時之需

一天我吃到最高計量四包                                                                  

每吃一包再配一杯温水

不管什麼牌子,都記得多喝溫水!!!         

{延伸閱讀}

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二要:多親餵

再搭配努力親餵!!!

只要寶寶想吸,就算淺眠想吸也給吸

嚴重塞奶時,就不管什麼原則了,畢竟寶寶食物都要消失了

再不給吸,真的塞奶退奶後,一點也不剩,才會欲哭無淚…..

 

而且我發現一定要兩邊都輪流親餵一方面避免沒塞奶的那邊跟著淪陷

另一方面,因為吸一邊,另一邊也會被刺激泌乳反應,也會跟著想出奶

這樣寶寶要吸時就會更易吸出奶水ㄟ!!!

 

 

三要:搭配手擠奶

千萬嚴重塞奶時,胸部變成一大塊硬塊時,千萬不要再用擠奶器

一定要改用手擠奶!!!

等到硬塊都不痛時,趁寶寶邊吸奶,邊用C型手勢擠奶排奶

硬塊就會排出的更快!!!

 

 

四要:多休息

因為就是太累導致氣血不順,才會塞奶

所以白天只有我跟小寶時,能休息我就把握時間趕快瞇一下也好

趕快恢復精氣神!也是疏通乳腺的好辦法!

 

另外,據說洗澡時用熱水沖背部放鬆,也是好辦法

但媽媽我一人顧兩寶,洗澡時都超緊張,好怕小寶淺眠醒來沒人哄

所以都洗戰鬥澡,實在沒空洗澡放鬆,所以此招沒空試用

 

加碼偷加第四點:加減偷吃點 #寒性食物

就是便當菜裡有筍絲啊~苦瓜啊~我就加減吃一點

也會喝些 #玉米鬚茶   #多吃點水果

就是故意吃的稍寒涼點~

 

沒辦法!這次塞奶太太太嚴重了~

那天冰箱有蛤蠣一定要煮掉,不然會壞掉

結果喝了蛤蠣湯就又發奶~結果又塞奶的更嚴重,寶寶努力吸的都白吸了….

 

 

所以對應下來,三不要就是~

 

一不要:千萬不要再吃發奶食物

切記啊!塞奶時千萬不要再吃任何發奶食物!!!

越發越塞!永遠沒有疏通的一天

因為發奶的出不去,就會塞得越來越嚴重….

 

所以,飲食盡量清淡,也不可吃油炸類

會讓你必死無疑!!!

我第三天就是毀在一隻炸雞腿….超嚇人的….

 

 

二不要:千萬不要熱敷胸部

熱敷是為了發奶,塞奶時嚴禁發奶,熱敷會要你的命啊!

若要使用熱水,應該是洗澡時背部沖熱水,讓身體放鬆

而不是沖胸部發奶,千萬不要沖錯地方!

 

 

三不要:千萬不要刺激硬塊

千萬不要按壓硬塊!!!尤其是像我這麼嚴重的塞奶

越刺激死越快….會讓胸部組織受傷,紅腫的更嚴重!

所以,也不要再用擠奶器!!!

最好的辦法是寶寶的嘴,不然就是手擠奶也行

就是不能用擠奶器再次傷害!!!

 

 

總之,母奶之路真的好辛苦!

可是這胎奶量 #已供需平衡到全母乳

這可是 #含淚與累辛苦好久的甜美成果

要我莫名退奶?!真的辦不到啊!!!

 

這救奶過程啊~做的對奶水自然湧現,做錯就只剩淚水與你相對嗚嗚嗚

只能邊餵邊小心地雷與陷阱,努力維持這小心翼翼得來的果實!

 

              

 

 

 

【母奶媽媽好辛苦!只能步步為營,努力維持含淚與淚的奶量】

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